Doctor Goosen

Consulta magistral

Introducción

Tu rutina de suplementos

El mineral que necesita tu cuerpo

Regenera y regula tu sistema inmunológico

El aminoácido que repara la pared intestinal

Alternativa al Caldo Casero

Ganoderma

Mezcla de probióticos

Gluten

Comida Chatarra

Legumbres

Lácteos comunes

Carbohidratos modernos

Atención

Cuánto tiempo debo mantener estos cambios

Tus proteínas a diario

Hidratación

Aceites, condimentos y endulzantes

Carbohidratos

Verduras

Frutas frescas

Frutos secos

Lácteos

Ejemplo de lista de la compra

Desayuno salados: Huevos revueltos con panceta

Desayuno dulce: Chía con frutos rojos

Bebidas y brebajes: Licuado base diario

Bebidas y brebajes: Vainilla Latte

Caldos y sopas: Caldo de huesos

Caldos y sopas: Caldo base de pescado

Caldos y sopas: Caldo base de pollo

Picoteos salados: Langostinos a la plancha

Picoteos salados: Paté de calabacín

Picoteos dulces: Crepes sin gluten

Picoteos dulces: Tortitas de plátano

Opción vegetariana: Pastel de calabacín

Comidas y cenas: Guiso de carne a la italiana

Comidas y cenas: Tortilla de patatas

Comidas y cenas: Pescado con mayonesa

Repostería y panes: Pan de yuca

Repostería y panes: Pan de manteca de coco

Repostería y panes: Tortitas de harina de coco

Repostería y panes: Bizcocho de plátano macho