🧬 Si tu cuerpo cambia y no sabes por qué, es hora de mirar tus hormonas.

Aquí aprenderás a entender lo que tu cuerpo está intentando decirte a través del insomnio, la hinchazón, el cansancio o la niebla mental. Hay un lenguaje detrás de esos síntomas, y empieza con tus hormonas.

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    2. 📙 Sesión 2 Tu Ciclo Femenino

    3. 📙 Sesión 3 Menopausia. El Punto de Inflexión

    1. Si tienes estos síntomas, tienes un grave desequilibrio hormonal

    2. Causas y soluciones del desequilibrio hormonal femenino

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    5. Dominancia estrogénica

    6. Cómo resolver el fallo hormonal y la fatiga crónica en mujeres

    7. Azúcar "sano" y resistencia a la Insulina

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    3. 🧂 Zinc · Imprescindible para fabricar progesterona y testosterona

    4. 🌿 Magnesio · Regula el cortisol y favorece la ovulación

    5. ☀️ Vitamina D3 · Activa receptores hormonales y mejora tu energía

    6. 🐟 Omega-3 · Reduce inflamación y mejora la sensibilidad hormonal

    7. 🧬 Yodo · Estimula la función tiroidea y mejora el ciclo menstrual

    8. 🧪 Selenio · Protege la tiroides y regula la ovulación

    9. 🚫 Alimentos que bloquean tus hormonas y deberías eliminar ya

    10. 🥩 Alimentos que reparan tu sistema hormonal y deberías incluir desde hoy

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    4. 🏃‍♀️ Test: qué tipo de ejercicio físico necesita tu sistema metabólico y hormonal

    5. 🌙 Melatonina · Reactiva la ovulación regulando tu ritmo hormonal

    6. 🧠 Vitamina B6 · Ayuda a metabolizar hormonas y calma el sistema nervioso

    7. 🍃 Ácido fólico (B9) · Esencial para el metabolismo hormonal y fertilidad celular

    8. 💊Inositol · Regula la insulina y mejora ovulación en SOP

    1. 🧫 Probióticos que mejoran la microbiota y reducen dominancia estrogénica

    2. 🧪 [Analíticas] Tu hígado está bloqueando tus hormonas

    3. 🧴 Test de disruptores hormonales

    4. ♻️ Cómo sustituir los productos que alteran tus hormonas sin complicarte

    5. 🛀 Cómo hacer una détox reequilibrante hormonal

    6. 💊N-Acetil-Cisteina (NAC)

    7. 🌿D-Glucarato de calcio - Estrógeno Detox

    8. 🔄 Glicina. El aminoácido clave para el sueño, la relajación y la salud metabólica

🔍 Comprende qué está bloqueando tu equilibrio hormonal y aprende cómo regularlo de verdad.

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  • Puedes verlo a tu ritmo y aplicar los cambios desde el primer día.

Cuando tus hormonas cambian y nadie te explica qué está pasando.

En esta sesión clínica verás tu caso desde otra perspectiva. Te enseñaré a aplicar los 4 microscopios —comida, hormonas, toxinas y traumas— para entender qué está bloqueando tu equilibrio y cómo empezar a recuperarlo.

  • Qué comer (y qué no) para reducir inflamación y apoyar tu sistema hormonal sin hacer dietas restrictivas.

  • Cómo reconocer los signos de desequilibrio hormonal y regular tu sistema con hábitos, descanso y suplementos clave.

  • Por qué tu hígado, tu intestino o incluso tus cosméticos pueden estar afectando tus hormonas sin que lo sepas.

  • Cómo el estrés crónico, la autoexigencia o traumas pasados alteran tu biología más de lo que crees —y cómo empezar a soltar.

🧬 Empieza a entender lo que tus hormonas están intentando decirte.

BONUS: Además, podrás unirte a mis sesiones en directo, donde cada mes trabajamos un tema distinto y te enseño a aplicar mis 4 microscopios (comida, hormonas, toxinas y traumas) para mejorar tu salud sin depender de medicamentos. 🗓 Aquí te ayudo a entender lo que nunca te han explicado sobre tus hormonas y empezar a conectar con tu cuerpo de verdad.

Doctor Goosen

Médico, especialista en Microbiología y Neuronutrición

Médico colegiado por el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Madrid nº 282855174. Microbiólogo, virólogo, parasitólogo. Médico funcional, especialista en Neuronutrición. Más de 25 años de experiencia médica y 12 años ejerciendo la medicina sin medicamentos para ayudarte a recuperar tu salud sin fármacos.

🧭 Tu cuerpo no está fallando. Solo necesita que lo entiendas mejor